Boya lati wọ awọn gilaasi fun kika, Mo gbagbọ pe o gbọdọ tiraka pẹlu iṣoro yii ti o ba jẹ oju-kukuru. Awọn gilaasi le ṣe iranlọwọ fun awọn eniyan alamọ-ara lati rii awọn nkan ti o jinna, dinku rirẹ oju, ati idaduro idagbasoke ti iran. Ṣugbọn fun kika ati ṣiṣe iṣẹ amurele, ṣe o tun nilo awọn gilaasi? Boya awọn gilaasi nilo lati wọ ni gbogbo igba, tabi nikan nigbati o nilo, ti jiyan.
Awọn ọmọ myopic ti pin laileto si awọn ẹgbẹ oriṣiriṣi, diẹ ninu awọn ko wọ awọn gilaasi lakoko kika, ati diẹ ninu awọn wọ awọn gilaasi ni gbogbo igba. A rii pe myopia ti awọn ọmọde yoo pọ si, ati bi o ṣe buruju ti myopia ni idagbasoke yiyara ni awọn ọmọde ti ko wọ awọn gilaasi ju awọn ọmọde ti o wọ awọn gilaasi lọ.
Nitorinaa, ni kete ti myopia ba waye, boya o wọ awọn gilaasi tabi rara lakoko kika, myopia yoo jinlẹ. Nitori wiwo awọn nkan isunmọ fun igba pipẹ, awọn iṣan oju ko ni wahala ati pe ko le ni isinmi ni akoko, eyiti yoo mu rirẹ oju pọ si ati irọrun yorisi pipadanu iran. Oju awọn ọmọde tun wa ni ipele idagbasoke, ati awọn iyipada iran jẹ kedere diẹ sii. Sibẹsibẹ, ninu awọn agbalagba, lẹhin ti iranran ti wa ni idaduro, awọn iyipada kii yoo han gbangba.
O dabi pe yoo dara lati wọ awọn gilaasi fun kika, ṣugbọn o yẹ ki o ṣe ayẹwo ni ibamu si ipo pataki. Boya o wọ awọn gilaasi tabi rara, niwọn igba ti oju rẹ ba ni itunu. Nitori idi akọkọ fun myopia ni pe rirẹ oju ko le ṣe isinmi ni akoko ati diopter yoo jinlẹ. Nitorinaa, myopia kekere le ṣee ka laisi awọn gilaasi; ṣugbọn fun alabọde ati giga myopia, laarin ijinna ti o tọ, kikọ ọwọ lori iwe naa ni irọra, nitorinaa o ni lati wọ awọn gilaasi.
Ranti pe! Iwọnwọn kan ṣoṣo ni o wa, ati pe ni lati jẹ ki oju ni itunu. Ni otitọ, boya tabi kii ṣe awọn gilaasi fun kika jẹ pataki keji nikan. Ohun pataki julọ ni lati san ifojusi si isinmi. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé ìwé kíkà lè jẹ́ kí ọkàn rẹ̀ túbọ̀ máa móoru, o sì lè gbé e sókè kó o sì kà á nígbàkigbà. Ṣugbọn o ni oju meji kan lati tẹle ọ ni gbogbo igbesi aye rẹ. Ti o ko ba kọ bi o ṣe le daabobo wọn daradara, iwọ yoo kabamọ ni ipari ṣugbọn iwọ ko le rii oogun fun kabamọ rẹ.
Báwo ló ṣe yẹ ká dáàbò bo ojú wa nígbà tá a bá ń ka ìwé?
Nigbati o ba n kọ ẹkọ, o yẹ ki o tan ina lati apa osi, kii ṣe lati iwaju tabi apa ọtun. Nigbati o ba nlo awọn orisun ina atọwọda fun itanna, ti o pọ si iyatọ imọlẹ laarin agbegbe inu ile ati oju iṣẹ iwe, diẹ sii ni o ṣeese yoo fa rirẹ wiwo. Nitorinaa, nigba ikẹkọ ni alẹ, ni afikun si itanna atupa tabili, ina kekere yẹ ki o tan-an ninu ile lati dinku iyatọ laarin ina ati iboji.
Ti a ṣe afiwe pẹlu awọn atupa Fuluorisenti, awọn atupa ina jẹ orisun ina ti o gbona pẹlu rirọ ati ina iduroṣinṣin ati iwọn otutu awọ ti o sunmọ ina adayeba. Ikẹkọ labẹ agbegbe orisun ina yii kii yoo ni irọrun rirẹ awọn oju. Imọlẹ ti o dara julọ nigbati ikẹkọ jẹ 200 Lux. Fun idi eyi, atupa incandescent yẹ ki o jẹ o kere 40W, ati pe orisun ina osi yẹ ki o jẹ 30 cm kuro lati tabili. Ti o ba lo 60W, ko yẹ ki o kọja 50 cm. Yago fun kika ati kikọ ni awọn agbegbe didan. Wiwo taara ni eyikeyi orisun ina yoo fa ibajẹ didan, nitorinaa maṣe ka ati kọ ni taara taara, nitori tabili tabili ati iwe funfun le mu didan ti o han.
Fun awọn iwe ti awọn ọmọde nlo, ti iwe ko ba funfun to ati inki ko ni dudu to, iyatọ yoo dinku. O jẹ gidigidi soro lati ka iru awọn ọrọ bẹ. Lati le ka ni kedere, iwe naa gbọdọ wa ni isunmọ, ati awọn oju nilo lati ṣe awọn atunṣe diẹ sii, eyi ti yoo mu rirẹ oju pọ sii. Nigbati o ba yan awọn ohun elo ẹkọ, awọn iwe-iwe, ati awọn iwe ọmọde fun awọn ọmọde, o jẹ dandan lati yan didara ti iwe ti a tẹjade ati awọn orisirisi pẹlu didara titẹ ti o dara, paapaa awọn ọja ti a tẹ ni awọ ati pẹlu awọn nkọwe nla jẹ anfani lati dabobo awọn oju ọmọde. Maṣe ka fun gun ju, ni pataki 40 iṣẹju ni akoko kan. O ni imọran lati sinmi fun diẹ ẹ sii ju iṣẹju mẹwa 10 ni igba kọọkan. O le wo awọn nkan ti o jina ati ṣe awọn adaṣe oju.
Ti o ba fẹ mọ diẹ sii nipa awọn aṣa aṣa gilaasi ati ijumọsọrọ ile-iṣẹ, jọwọ ṣabẹwo si oju opo wẹẹbu wa ki o kan si wa nigbakugba.
Akoko ifiweranṣẹ: Oṣu Keje-14-2023